Cạo vôi răng là một thủ thuật nha khoa đơn giản và hiệu quả giúp loại bỏ mảng bám và vôi răng cứng bám trên bề mặt răng, giúp ngăn ngừa các bệnh về nướu và sâu răng. Tuy nhiên, sau khi cạo vôi răng, bạn cần lưu ý một số điều để đảm bảo sức khỏe răng miệng và tránh gặp các biến chứng. Những lưu ý sau khi cạo vôi răng cần biết Dưới đây là một số lưu ý quan trọng: Vệ sinh răng miệng Đánh răng: Nên đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 2 phút với bàn chải lông mềm và kem đánh răng có chứa fluor. Dùng chỉ nha khoa: Dùng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần mỗi ngày để loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa giữa các kẽ răng. Súc miệng: Súc miệng bằng nước muối loãng hoặc nước súc miệng chuyên dụng sau khi đánh răng và sau khi ăn uống. Chế độ ăn uống Hạn chế đồ ăn nóng, lạnh: Tránh ăn uống đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh vì có thể khiến răng nhạy cảm hơn. Kiêng đồ cứng, dai: Tránh ăn các loại thực phẩm cứng, dai như kẹo cứng, đá viên, xương,... vì có thể làm tổn thương nướu. Hạn chế đồ ngọt: Hạn chế ă...
Comments
Post a Comment